- Visi produkti
- Milti, piedevas un maisījumi gatavošanai
- Tumši zaļās ķirbju sēklas BIO Planet, 350g
Tumši zaļās ķirbju sēklas BIO Planet, 350g
- Maz ogļhidrātu (2,6 g uz 100 g)
- Nesatur cukuru
- BIO
- Ieteicams pievienot ikdienas uzturā
Kas ķirbju sēklās ir veselīgs?
- Ķirbja sēklas ir bagātas ar eļļu, tajās ir arī olbaltumvielas, karotinoīdi, E vitamīns, tās satur minerālvielas: nātriju, fosforu, dzelzi un īpaši daudz cinka.
- Cinks piedalās daudzās organisma bioķīmiskajās reakcijās, ietilpst dažādu fermentu un insulīna sastāvā. Cinks stabilizē olbaltumvielu struktūru, piedalās imunoloģiskajos procesos, tas ir nepieciešams hormonu sintēzei.
- Ķirbju sēklu sastāvā ir kukurbitīns un fitosteroli, kas palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs.
Kā lietot?
Lieto kā veselīgu uzkodu starp ēdienreizēm vai piedevu jogurtam, salātiem, putrām, mērcēm, kokteiļiem, biezzupām un citiem ēdieniem, gan sāļiem, gan saldiem, piešķirot tiem riekstainu garšas noti.
Sēklas var ēst gan svaigas gan apceptas uz pannas vai cepeškrāsnī. Pievieno sēklām nedaudz olīveļļas, šķipsnu jūras sāls, nedaudz garšvielu un apgrauzdē tās.
Sastāvdaļas: tumši zaļās ķirbju sēklas* (100%). *Produkti no sertificētas bioloģiskās lauksaimniecības.
100g produkta uzturvērtība: enerģētiskā vērtība 2310 kJ / 558 kcal;
tauki: 46 g,
no tiem piesātinātās taukskābes 23 g;
ogļhidrāti: 2,6 g,
no kuriem cukuri 0 g;
šķiedrvielas: 7,1 g;
olbaltumvielas: 30g;
sāls: 0 g.
Nav piem;erots bērniem līdz 3 gadu vecumam.
Uzglabāt vēsā un sausā vietā.
Ražots Polijā.